Skip to content Skip to footer

Performans Psikolojisi – Bireysel Danışmanlık

Dönem dönem her birimiz başa çıkmakta zorlandığımız duygular içinde buluruz kendimizi. Bazen iş bazen özel yaşamın stres yaratan unsurları, erken dönem yaşantı durumlarının yetişkin döneme yansıması etkileri, uyum sorunları gibi bir çok sebeple destek ihtiyacımız olur. Böyle bir ihtiyaçla başlayan bireysel danışmanlık sürecinde, kişinin zorluklarla başa çıkma becerisi, duygusal zeka gelişimi, kendini tanıma ve yeniden çerçeveleme yetkinliği gibi bir çok noktaya dokunarak sorunlarını çözümlemesi ve potansiyelini keşfetmesi sürecine destek sağlanmaktadır.

Çalışma Alanlarım;

  • Performans Potansiyeli ve Hedef Belirleme
  • Performans Anksiyetesi ve Stres Yönetimi
  • Motivasyon ve Performans İlişkisi
  • Performans Profil Analizi ile Güçlendirme Programları
  • Potansiyel Analizi
  • Zihinsel Dayanıklılık
  • Depresyon,
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Öfke Yönetimi
  • Özgüven ve Özsaygı Denklemi
  • İletişim Problemleri